自分の体、大切にしていますか?腸から始めるセルフドック 後編

毎日の生活で腸内環境を整えよう!

腸内環境は、毎日の生活・食習慣が大きく影響します。次のような腸内環境を整える方法を身に付けて、毎日当たり前に実践できるように習慣化しましょう。

クナイプ バスソルト オレンジ・リンデンバウム 湯冷めしにくいので、寝る前までポカポカが続くバスソルト。

ヘルスエイド ビフィーナS(スーパー) ビフィズス菌が胃酸に負けず、腸まで届く機能性表示食品。

緑の習慣 ビフィズス菌 多くの栄養素を含む「ユーグレナ」を使用した水なしで飲める食品。

ビオスリー Hi錠 乳酸菌、糖化菌、酪酸菌を配合。有用菌を増やして腸内フローラを改善。