みんなでやるから達成できる!私にできるSDGs(エス・ディー・ジー・ズ)を見つけよう 後編

家庭でできるSDGs


毎日の何気ない行動を少し変えるだけでもSDGsにつながります。次に紹介する行動のなかには、すでに当たり前に取り組んでいることもあると思います。取り組んでいる行動については、なぜSDGsにつながるのかを改めて考え、まだ取り組んでいない行動については積極的にチャレンジしてみましょう。

そのほかにも! ■ゴミを細かく分別する
■飲み物はマイボトルに入れて持ち歩く
■お風呂の残り湯を洗濯や掃除に使う
■食べ残しをしない
■室温が夏は28度、冬は20度になるようにエアコンの設定温度を見直す


健康を維持するSDGs


SDGsの目標のひとつに「すべての人に健康と福祉を」があります。最も身近なところでいえば、自分自身や家族の健康を維持することが挙げられます。医療費の削減や本当に助けなければならない人に医療を提供することなどにつながるからです。楽しく健康維持をめざし、地域の福祉にも貢献しましょう。

そのほかにも! ■サプリメントを利用して不足しがちな栄養素を補う
■日々の運動を心掛ける


地域社会に貢献するSDGs


自分が住んでいる地域や街を活性化させること、みんなが住みやすいと思える街作りをすること、ご近所さんとコミュニケーションを図ることなども大切な行動です。地域のため、社会のため、みんなのためにできることを考えてみましょう。

そのほかにも! ■困っている人がいたら声をかける
■地域のボランティアやお祭りに参加する
■寄付をする