今回の管理薬剤師
長津田店
佐藤
原因は水分や油分の不足
手荒れやひびは、皮膚の水分、油分、栄養が不足している肌に起こりやすくなります。乾燥肌の方、加齢により皮脂の少ない方、血行が悪い方、水仕事が多い方、紙類を触ることが多い方に手荒れやひびの症状が多く見られます。手荒れやひび予防のためには、以下の生活習慣と対策が役立ちます。
■熱いお湯は皮脂が奪われるため、お風呂のお湯は40℃程度にする
■手洗いはこすりすぎず、やさしく行う
■濡れた肌は、水分の蒸発とともに皮膚の水分も奪われるため、早めに拭き取る
■部屋を加湿する
■ハンドクリームでこまめな保湿を行う
市販薬を使用する際のポイント
手荒れやひびの程度に応じて、市販薬を使用しましょう。症状が軽度の場合は保湿薬、ひびなど割れている場合はワセリンがおすすめです。赤みや腫れ、かゆみ、痛みがある際は、炎症を抑える成分配合の医薬品が効果的です。ステロイド入りもあるため、店頭で相談してみてください。市販薬を5日ほど使用しても改善しない、痛みが強い、化膿しているときは病院で診察してもらいましょう。
ヒビケア軟膏a
軽いひび割れはもちろん、繰り返すパックリ割れのひびやあかぎれもしっかり治療。
あかぎれ保護バン 指先用 10枚 / 関節用 20枚
荒れた指先や指関節をやさしくラッピングする指専用のばんそうこう。