tomoko_wp | TOMOKO - Part 79

2018年10月26日

2018年10月26日2018年10月18日

生活応援隊

いつもの歯磨きにプラスα！しっかりむし歯予防できる洗口剤

「子どものころほど歯医者に行かなくなって、歯のケアは自己流……」という人も多いかもしれません。しかし、いま、 […]

2018年10月24日

2018年10月24日2018年10月18日

EVERYDAY TOMOD’S

消臭・芳香剤編置き場所が違うだけで、効果に大きな違いが！消臭・芳香剤の正しい置き方と使い方

家の中の嫌～なニオイには、消臭剤や芳香剤が大活躍！けれど、実はその置き場所によって効果に約3倍もの違いが出 […]

2018年10月23日

2018年10月23日2018年10月18日

元気の秘訣

しっかり食べていますか？野菜と果物の上手なとり入れ方

日本人は摂取不足！　厚生労働省が策定した「健康日本21」では、1日に野菜を350g以上、果物を250g以 […]

2018年10月19日

2018年10月19日2018年11月30日

美容相談Q&A

～入浴編～

毎日、なんとなく義務的に入浴しているのですが、そもそも入浴や入浴剤は健康や美容にどのような効果があるのですか […]

2018年10月17日

2018年10月17日2018年10月17日

DOCTOR's ADVICE

眼を酷使する時代だから知っておきたい「眼圧」のこと

テレビやインターネットで見聞きする「眼圧」という言葉。でも実際その正体をきちんと知っている人は少ないようです。「 […]

2018年10月16日

2018年10月16日2018年9月21日

トモズのMeister

トモズ六本木ヒルズ店管理薬剤師編

トモズには、いくつになっても元気にお客様の応対をするスタッフがいます。長く働いているからこそ持っている知識もたく […]

2018年10月12日

2018年10月12日2018年10月12日

Tomoko's Petit Trip

鷺沼北口店編

鷺沼北口店１見晴らしばっちり！東急田園都市線鷺沼駅北口から10分ほど歩いた場所に鷺沼北公園がありま […]

2018年10月10日

2018年10月10日2018年9月21日

元気の秘訣

体に必要な炭水化物上手にとり入れる方法

炭水化物と糖質　炭水化物とは、たんぱく質、脂質とともに人の体に必要な三大栄養素のひとつで、主にエネルギー […]

2018年10月09日

2018年10月9日2018年9月21日

トモズ美ブランド研究所

Obagi編「ハリ」をたてなおし本気のたるみ対策！

夏の紫外線や汗などの影響による「疲れた肌」を放置していると、ほうれい線やシワなどのエイジングサインが目立ち、肌老 […]

2018年10月05日

2018年10月5日2018年9月10日

トモコの美レシピ

レシピ編かぼちゃとチキンのサラダ・鮭のトマト煮

かぼちゃとチキンのサラダ材料〈2人分〉鶏むね肉………80g 塩・こしょう…少々酒 […]