

トモズの管理栄養士が考えたオリジナルのカンタンレシピを分かりやすく動画で配信しています。「豚もも肉の塩レモン炒め」「さばのトマト煮」「ブロッコリーと卵のサラダ」など、献立作りの参考にしてください。

健康や美容に関して気になること、栄養バランスの良い食事方法、食材に含まれる栄養素の働きなどをトモズの管理栄養士が簡単に分かりやすく解説します。元気な毎日を送るためのお役立ちコラムです。

体の不調は人それぞれです。もしかしたら、何か病気が隠れていることだってあるかもしれません。病気のことや症状について、専門のお医者さんが丁寧に分かりやすくお話ししてくださるコーナーです。
トモズオフィシャルチャンネルは、アプリ会員様に先行配信しています!

トモズアプリのダウンロードがまだの方はこちらから
