～頭皮ケア編～

気温が高くなってくると、どうしても頭皮のベタつきやニオイが気になります。手軽に予防したり解決したりする方法はありませんか。

　夏に頭皮がベタつくのは、毛穴から出た皮脂が、かいた汗によって頭皮や髪の毛に広がりやすくなるからです。汗や皮脂で蒸れた状態が続くと、ニオイも発生しやすくなります。つまり、“汗”が最も大きな原因なのです。
　そのベタつきやニオイを防ぐためのおすすめの方法が次の通りです。ぜひ試してみてください。

■できるだけ汗をかきにくい、あるいは汗をかいても乾きやすいヘアスタイルや服装にする
■汗をかいたらすぐに乾いたタオルでふく
■毎日、丁寧にシャンプーをする。静菌効果のあるシャンプーを使う
■余裕があれば、朝シャンプーをする
■日中のベタつきが気になるときは、スプレータイプのドライシャンプーを使う
■枕カバーをこまめに交換する